The best Side of แอลคาร์นิทีน

The best Side of แอลคาร์นิทีน

Blog Article

เค้าว่ากันว่า กระบองเพชร ลดความอ้วนได้!

แอลคาร์นิทีน เป็นสารอาหารที่เหมาะสำหรับคนหลากหลายประเภท ทั้งการช่วยเสริมความจำ, เป็นอาหารเสริมให้คนที่มีบุตรยาก, สามารถเปลี่ยนไขมันให้เป็นพลังงาน, ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อให้ร่างกายมีรูปร่างดี ยังรวมไปถึงช่วยเสริมเรื่องระบบหัวใจ และหลอดเลือดอีกด้วย 

คลิกอ่านเพิ่มเติม: ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมมีอะไรบ้าง แบบไหนที่เหมาะสมกับเรา

แอลคาร์นิทีนควรกินตอนไหน แนะนำให้กินก่อนออกกำลังกายประมาณครึ่งชั่วโมง โดยกินช่วงตอนเช้า ช่วยเพิ่มพลังในการออกกำลังกายและเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ ทำให้ร่างกายเกิดการเผาผลาญไขมันได้ดีตลอดทั้งวัน 

เราใช้คุกกี้เพื่อให้คุณได้รับประสบการณ์ออนไลน์ที่ดีที่สุด

โรคไตร้ายแรง ผู้ที่เป็นโรคไตร้ายแรงระยะสุดท้ายที่ต้องเข้ารับการฟอกไตอย่างต่อเนื่องอาจมีระดับแอลคาร์นิทีนในร่างกายต่ำ ข้อมูลระบุว่าการฉีดแอลคาร์นิทีนเข้าเส้นเลือดของผู้ป่วยกลุ่มนี้สามารถรักษาและป้องกันภาวะขาดแอลคาร์นิทีนได้ แต่ยังคงมีหลักฐานปนเปกันอยู่เกี่ยวกับผลกระทบของการใช้แอลคาร์นิทีนในการรักษาภาวะผิดปกติที่เกิดจากภาวะขาดแอลคาร์นิทีน การรับประทานแอลคาร์นิทีนหรือฉีดทางเส้นเลือดอาจช่วยบรรเทาโรคโลหิตจางและลดการอักเสบของผู้ป่วยโรคไต แต่แอลคาร์นิทีนอาจไม่ได้ช่วยเพิ่มคุณภาพชีวิต อาการกล้ามเนื้อบีบรัด ความดันโลหิตต่ำ ไม่ได้เพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของกระบวนการหายใจ หรือศักยภาพการออกกำลังกายแต่อย่างใด

ต.ต.อมรศักดิ์ เกษมก์สิริ, แอลคาร์นิทีน คุณกฤตภพ จันทร์ภูโดม

เจียวกู่หลานสมุนไพรจีนที่ปลูกในไทย

ถั่วและเมล็ดพืช เช่น ฟักทอง ทานตะวัน งา ถั่วเหลือง ถั่วเขียว

มารู้จักลักษณะและการปลูกพริกไทยกันเถอะ

“บวบเหลี่ยม” สรรพคุณ-ประโยชน์บำรุงร่างกาย ไฟเบอร์สูง

หาคลินิกใกล้บ้าน: ออกใบรับรองแพทย์

ส้มแขกพืชเศรษฐกิจตัวใหม่ที่ควรปลูก

“สมอไทย” สมุนไพรพันธุ์ไทย กับ ลักษณะทางพฤกษศาสตร์